Работа может нас убить
Масштабное исследование показало, что работа, требующая огромных затрат сил, и ограниченный контроль над ней, может стать убийственным сочетанием. Отчет, опубликованный в медицинском журнале Lanсet демонстрирует связь между напряженной обстановкой на рабочем месте и увеличением риска сердечного приступа.
Ученые из Великобритании проанализировали данные 13 существующих европейских научных работ, включающих в себя результаты обследования почти 200000 человек, и обнаружили, что рабочий стресс связан с 23%-ым увеличением вероятности сердечного приступа и смерти от ишемической болезни сердца.
Слишком много работы и слишком мало времени и свободы для принятия решения может привести к развитию стресса, связанного с эмоциональным перенапряжением. Он может проявиться в любой профессии, но чаще встречается у представителей менее квалифицированного труда, особенно в тех случаях, когда рабочее задание чрезмерно, а уровень ответственности незначителен. Вместе с тем, курение, пренебрежение к выполнению физических упражнений и нездоровое питание вкупе имеют гораздо большее влияние на сердце.
Различные организации, например, Британский фонд по борьбе с сердечными заболеваниями, предупреждают, что стрессы на работе неизбежны, но люди, отдающие слишком много физических и душевных сил своей профессиональной деятельности, должны управлять ситуациями, которые могут быть опасными для их сердечной деятельности в других сферах их жизни.
